د استعمال څخه دمخه او وروسته وروسته د تغذیې پاملرنې څنګه ترلاسه کول زده کړئ؟

دا کنګل کړئ، د درې میاشتو لپاره یې وساتئ

عکس © ایرین هفسټټر

تیتمیل اکثرا د ترکیبونو په بسته کولو کې یو اړین عنصر دی. مګر تر هغه چې تاسو په منظمه توګه تیتابونه ونه کارئ، تاسو کولی شئ د یوې نسبتا کانتینر سره پای ته ورسیږئ چې د ریښو څخه لرې شوي. دا به په فرج کې اوږده نه وي. نو دا پوښتنه ده، آیا کولی شئ تشناب پاک کړئ نو تاسو کولی شئ د راتلونکي په ترکیبونو کې کار واخلئ. ځواب هو هو، توره مایع کولی شي منجمد شي. USDA وایي چې د تشناب په ساحه کې د تغذیې ژوند دوه اونۍ وخت لري، او کله چې دا جریان وي نو دا به د دریو میاشتو لپاره دوام وکړي.

د دريو مياشتو وروسته، تاسو بايد د هغې د کارولو لپاره لار ومومئ يا تاسو بايد دا له منځه يوسي.

د تشناب کنګل څرنګوالي څنګه

مخکې له دې چې تاسو د لیفورور تیتر کنګل کړئ، وګورئ چې ډاډ ترلاسه کړئ چې دا ناسمه نه ده. حتی که دا "د" ترټولو غوره "نیټه نه وي، دا کیدای شي مایع شوي یا ککړ شوي وي او دا به د ضایع کیدو کچه راټیټه کړي. که چېرته دا خورا غښتلی وي نو تاسو یې نشو کولی، ښکاره بڼه، یا یو غښتلی خوله ګورئ، د هغې په کنټرول کې ځای پرځای کړئ.

تاسو کولی شئ په خپل اصلي کانتینر کې تشناب پاک کړئ، مګر ډاډ تر لاسه کړئ چې د کارتن په لور کې کافي ځای شتون لري ترڅو دا اجازه ورکړي چې کله پراختیا ومومي. که چیری تاسو شینکی په کانتینر کی ککړ یاست، نو په یاد ولرئ چې تاسو باید دا ټول ټول هغه وخت وکاروي چې تاسو یې له مینځه وړئ.

دا په اسانۍ سره په راتلونکو ترکیبونو کې د کارولو وړ پیسو په پرتله د مایع تاکید کول ډیر آسان دی. که تاسو عموما لږ مقدار کاروئ، د تودوخې برخی په فیصله کې د آخوبو ټریو سره یوځای کړئ او کیوبونه په فریزر بسته کې یوځل یوځل چې یو څه سخت وي.

د مفینونو او کوچین مفینونو لپاره د سلیکون بکس فورمونه د ګرمې یا نیم نیم کانال تیتلیف لپاره د کارولو لپاره کارول کیږي. اندازه کړئ او په فورمه کې یې واچوله او دا یې وخورئ. بیا یې د منجمد کنترول کیکونه وباسئ او په یو وړزرین بکس کې یې وساتئ.

تل جریمه زرغون او هغه تاریخ لیبل کړئ چې تاسو یې وخورئ.

که نه نو، دا آسانه ده چې تاسو د هغې په مینځ کې تیریدو او د هغې څخه ډیر وساتئ له هغه ځای څخه چې د کارولو لپاره یې ښه وي له لاسه ورکړي. تاسو ممکن دا په خپل فریزر کې د نورو توکو سره مغلوب کړئ.

د منجمد تیتلیول کارول

منجمد کنترول په پخلی شوي یا پښو شوي خوړو کې ښه کارول کیږي. دا به ستاسو د خوندیتوب وروسته د ناڅاپي ترکیبونو څخه د څښاک یا کارولو لپاره ځانګړتیاوې وساتي. منجمد کنترول د اسید مواد، ساتل ساتي، کوم چې په پخولو کې کارول کیږي او هغه کیفیت دی چې کله د غصب په توګه کارول کیږي غوښه تاییدوي.

مخکې له دې چې تاسو یې کاروئ، په ریفورجیک کې منجمد کنترول کړئ. که تاسو د تشناب کارولو په لټه کې یاست نو د دودیز دودیزې پخلی څخه پرته نور وګورئ، چیرته چې دا په دوه سوو بدو بیلګو کې موندل کیږي: د وچ شوی چرګ لپاره د ډوډۍ ډوډۍ او ډوډۍ.

آیا دا د بریښنا تیریدو وروسته د تاو لرونکو تشناب کارول خوندي دي؟

که چیرې تاسو بریښنا پای ته ورسئ پداسې حال کې چې ستاسو تیتر په فریزر کې دی، د متحده ایاالتو د متحده ایاالتو د متحده ایاالتو د ادارې د سپارښتنې وړاندیز کوي که چیرې دوی د دوه ساعته زیات وخت لپاره دحرارت درجه 40 فیرینټیټ کې پورته وي. مکھن به د کارولو لپاره خوندي وي.